Libro "Star Bene Davvero" intervista a Filippo Ongaro

Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere dav­vero suf­fi­ciente met­tersi a dieta, ini­ziare a cor­rere, iscri­versi a un corso in pale­stra? E per­ché quasi tutti i nostri buoni pro­po­siti in ter­mini di salute e benes­sere sem­brano sem­pre desti­nati a nau­fra­gare? La verità è che la com­ples­sità della vita con­tem­po­ra­nea e gli ele­vati livelli di stress che l’accompagnano azio­nano in noi com­por­ta­menti che con­tra­stano pro­fon­da­mente con quello che sap­piamo esser giu­sto e neces­sa­rio. Ne parleremo nella puntata di oggi con il Dott. Filippo Ongaro autore del libro "Star Bene Davvero" Edito da Piemme

Non mancate, dalle ore 10:00 in onda su Radio Manà Manà -89.100 FM-

Curare è prendersi cura, Intervista a Franco Mandelli

 

Disponibile dal 4 Marzo in libreria “Curare è prendersi cura” (Sperling & Kupfer, 192 pagine, 16 euro che verranno devoluti all'AIL per la ricerca medica). Un libro che ripercorre solo in parte l'enorme esperienza professionale del Prof. Franco Mandelli presidente di Ail (Associazione italiana contro le Leucemie, i linfomi e il mieloma), professore emerito dell’Università Sapienza e primario emerito del Policlinico Umberto I di Roma. Un libro che rappresenta anche un momento di riflessione sulla medicina e sul valore dell'umanità che un medico dovrebbe tenere sempre presente nel suo percorso professionale. Ne parleremo nella puntata di oggi e di domani, proprio con il Prof. Mandelli, in diretta su Radio Manà Manà "Music&Medicine 2.0" 

Non mancate! Dalle 10:00 In onda...

Mangiare per restare giovani

La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. Sì, ma quale cibo? Sedano e crusca? I golosi devono rassegnarsi all'invecchiamento precoce? Chiara Manzi, massima esperta in Nutrizione Culinaria in Europa, risponde con un metodo straordinario che garantisce piatti gustosi e innovativi nella tradizione della grande cucina italiana, compresi fritti e dolci. Il suo approccio tiene conto di tre fattori: il conteggio nutrizionale, la scelta dei metodi di cottura e l'abbinamento. Ne parleremo oggi e domani proprio con lei riguardo a questo e ai tanti consigli contenuti nel suo libro "Antiaging con gusto" Sperling&Kupfer editore.

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101 Motivi per non fumare

Nella puntata di oggi e in quella di domani ci soffermeremo sul libro "101 Motivi per non fumare" un bel volume edito da Guerini e Associati scritto da Fabio Beatrice e Johann Rossi Mason. Un medico e una giornalista capaci di riassumere in 101 i motivi per non fumare o per smettere. Ne parleremo dunque con uno degli autori, il Dott. Fabio Beatrice, Medico Otorinolaringoiatra direttore della struttura complessa ORL dell'Ospedale San Giovanni Bosco di Torino.

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